ダイエットで一番の問題と言えばやはり、リバウンドをしないように
するにはとうすればいいか?ということですよね。
リバウンド対策にも⇒ヒルズダイエット パステルゼリー

リバウンド、とはダイエットで減量したものの、やめたとたんに
ダイエット前と同じ、もしくは以前より体重が増えてしまう現象
を言います。
ダイエットをしたことがある人なら、悩みの種の一つだと思います。
せっかくダイエットしてもリバウンドしてしまってはすべてが台無し、
ではありますが、このリバウンドさえなければダイエットは成功している
ようなものなのですよね。
リバウンド現象が起きてしまうのはどんなときか?というと、多くは
ダイエットの停滞期に起きているのではないでしょうか。
停滞期に差し掛かると体重の減りがあまり見られなくなるので、そこで
くじけ、やめてしまいがちです。
しかしそこを我慢すると再び減っていくようになるのであきらめないことです。
停滞期中の身体はホメオスタシス効果で最大限のカロリーを吸収して、
最小限のカロリーしか消費しないようになります。
ホメオスタシス効果は身体の危機を感じると体は守りに入ります。
ダイエットではちょっと邪魔な存在と思うかもしれませんが、環境
の変化のためには大事な機能なんです。
停滞気が我慢が出来ずにダイエットをやめてしまうと、脂肪が蓄積
されやすい時期なので体重が増えてしまう原因にもなります。
停滞期も上手に「ヒルズダイエット パステルゼリー」を使って乗り越えましょう。
「ヒルズダイエット パステルゼリー」は他の置き換えドリンク等に比べて、食べ応えがあるので
満足度に違いがあります。
食事を元に戻す時も、体重が増えそう…と思ったら「ヒルズダイエット パステルゼリー」を次の
一食にするなどして、調整していきましょうね。
公式サイトはこちら⇒ヒルズダイエット パステルゼリー

